筋肉大好きのみなさん、こんにちは！
程よい筋肉が好きな、そぅもんです
みなさん、NHKの番組は好きですか？
私は実はNHKの番組好きなんです
ひとつカール、ふたつカール、みつかーるEテレ♪
最近のNHKってかなり冒険してるのご存知ですか？
香川照之が昆虫の着ぐるみを着て、ひたすら昆虫の話をしていく話や
2355とかもクセになる面白さですね
私は『グレーテルのかまど』が大好きです♡
『みんなで筋肉体操』
【広報なんですけどね】
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の 内 を
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かみんなで筋肉体操
27（月）～30（木）夜11:50［総合］
※一部地域を除く
▼番組の告知動画として成立しているのか問題▼https://t.co/4IQ4iWYOaM pic.twitter.com/e3RavvTAVO— NHK広報局 (@NHK_PR) August 27, 2018
今回紹介したいのは、このNHK総合『みんなで筋肉体操』です
NHK総合で、8/27（月）～30（木）の23：50～放送されています
私はこのツイートで知ったのですが…
NHKさん、冒険しすぎでしょ！
どこからツッコんでいいかわからないほど
ツッコミどころ満載です
もう、2回分終わっちゃってますが
この放送もめっちゃたのしい！
2018/8/27 腕立て伏せ
2018/8/28 腹筋
2018/8/29 スクワット
2018/8/30 背筋
『みんなで筋肉体操』その内容とは⁉
まず、闇なのが出演者の顔ぶれです
筋肉指導：谷本道哉
俳優：武田真治
弁護士：小林航太
庭師：村雨辰剛（@MurasameTatsu）←気になる方はツイッターを覗いてみましょう！
確かにみんな、筋肉ムキムキすぎるほどムキムキですが
弁護士と庭師って…
たった5分間の番組ですが
気になる情報がありすぎて…！
情報が交通渋滞です
村雨さん、存在感ありすぎます
番組の内容は5分間、ただひたすら筋肉体操をしていくだけですが
筋肉指導の谷本先生の筋肉への愛がハンパない！
ほんとに、筋肉体操が好きなんだなと伝わってきます
筋肉体操の内容は
今までのメジャーな腕立てや腹筋のやり方から
より簡略化され、効率よく筋肉を刺激してあげることができるやり方を
紹介しています
お手本の3人が、簡単そうにやっているので
私も真似して体操しましたが…無理ですよ！
よく見たらお手本の3人
すでに体が出来上がっていました…
それでも、女性の私ができるほど簡単ですが
簡単にしているほど、1回の動きで筋肉に負荷がかかります
ナメてかかったら後悔しますよ…（後悔しました…
まとめ：最後まで攻めていたNHK！
ついに最終回を迎えた『みんなで筋肉体操』
4回すべて攻めすぎて
平成最後、記憶に残る番組『みんなで筋肉体操』
放送がなかった地域でも、再放送があるそうなので
お見逃しなく！
”筋肉は 裏切らない…”
以上、そぅもんでした！
